Project Description

Yoga-Pilates-Mix

Der Kurs vereint Elemente aus Yoga und Pilates und ist für Anfängerinnen, als auch Fortgeschrittene geeignet. Yoga stärkt die Muskulatur und die Ausdauer und verbessert das mentale und physische Wohlbefinden, Pilates stärkt die Körpermitte und ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Trainingsmethode um Kraft und Beweglichkeit miteinander zu vereinen.

8-Wochen-Kurs

Carina Mockenhaupt-Schuhen
Carina Mockenhaupt-Schuhen
JETZT ANFRAGEN!